Agnès Riou Réflexologie
Vous souhaitez vous offrir un moment de bien-être ? Un temps de relaxation profonde, de reconnexion à vous-même ? Vous êtes en recherche d’équilibre, stressé.e par votre quotidien, fatigué.e, peut-être submergé.e par vos émotions ?
Ou bien vous souffrez de tensions musculaires et articulaires, de divers troubles engendrés ou exacerbés par votre stress ?
Découvrez la réflexologie combinée Méthode Fischmann, et laissez-vous accompagner vers un mieux-être et un lâcher-prise.
Qu'est-ce que la réflexologie ?
C’est une méthode ancestrale, douce et naturelle, qui permet d’accompagner l’organisme vers un retour à l’équilibre grâce à la stimulation de récepteurs nerveux épidermiques, nommés “points réflexes”. Les bénéfices rapportés sont autant physiques que psychiques.
La réflexologie part du principe que chaque partie et fonction du corps est représentée à ses extrémités, tel un effet miroir. Ainsi en stimulant ces zones périphériques, c’est l’ensemble de l’organisme qui est stimulé.
La réflexologie s’adresse à tout le monde, du tout petit au sénior.
Comment se passe une séance ?
En début de séance, nous échangeons pour définir les zones à masser et les techniques de stimulation les plus adaptées à votre situation.
Par exemple, en cas d’opération récente du pied ou de phlébite du membre inférieur, je pourrai travailler sur d’autres zones comme les oreilles et les mains. Je m’assure aussi de l’existence ou absence de grossesse éventuelle car certains points sont à éviter chez la future maman.
Pendant la séance, vous êtes installé confortablement sur une table de massage. J’utilise des techniques de pression et de manipulation pour stimuler les différentes zones réflexes. La séance dure généralement 1 heure.
A noter : un effet “rebond” est possible dans les 48h qui suivent la séance, comme un surcroît de fatigue ou d’énergie, courbatures ou autre réaction propre à chacun… ou pas !
Les Zones Stimulées
Au cours de la séance je serai amenée à stimuler une ou plusieurs zones du corps. Chaque zone (ou microsystème) comprend de nombreux points réflexes, qui, lorsqu’ils sont stimulés, transmettent un message profond de bien-être et de relaxation.
Faciale
Dorsale
Auriculaire
Plantaire
Palmaire
La méthode combinée Sonia Fischmann
Une technique innovante
- Qui combine au cours d’une même séance un travail sur 2 à 3 zones, appelées microsystèmes. Elle apporte ainsi un message renforcé, permet d’optimiser les résultats, et de maîtriser le nombre de consultations;
- Elle mixe techniques manuelles (lissages, pressions, reptation …), thermiques et instrumentales.
- Enfin elle est définie en fonction de vos besoins et attentes, après un temps d’échange et d’écoute.
Pour une invitation au lâcher prise et un retour à l'équilibre
- Elle apaise le stress et les problèmes fonctionnels liés à celui-ci,
- Permettant un relâchement des tensions physiques et émotionnelles,
- Et stimulant les capacités d’auto-régulation de l’organisme.
Qui améliore ainsi la qualité de vie au quotidien et promeut la prévention.
C'est une thérapie complémentaire non conventionnelle. Elle ne se substitue EN AUCUN CAS à un ou diagnostic à un traitement médical et / ou paramédical.
Formules
Des cures thématiques de 3 séances réalisées sur 3 semaines
Formule <<Gomme-douleurs>>
3 séances de 1h : 160€
Vos douleurs persistantes vous gênent et perturbent votre quotidien ? Cette formule personnalisée vous accompagne vers un apaisement psycho-corporel.
Formule <<La Bulle>>
3 séances de 1h : 160€
Vos pensées tournent en boucle dans votre tête, perturbant votre sommeil ? Vous avez du mal à vous concentrer, à gérer vos émotions ? La formule « La Bulle » vous aide à prendre du recul et retrouver de la sérénité.
Formule <<Détox>>
3 séances de 1h : 160€
Vous vous sentez ballonné, lourd ? Vous ressentez le besoin de nettoyer votre organisme ?
La formule détox aide votre corps à drainer les toxines et retrouver légèreté et équilibre.
Formule <<Vitalité>>
3 séances de 1h : 160€
Vous vous sentez fatigué, sans énergie, stressé, le moral en berne ? Renforcez votre organisme et retrouvez votre dynamisme grâce à ces 3 séances.
Je travaille sur le système lymphatique pour vous aider à rééquilibrer votre métabolisme.
Formule enfant <<Tiképlum>>
3 séances de 1h : 140€
enfant de 1 à 12 ans
Votre enfant est agité, ne parvient pas à s’apaiser, est envahi d’émotions ? Ces trois séances l’aideront à retrouver calme intérieur et confiance en lui. Un éveil à la connaissance de soi et à l’auto-stimulation des zones réflexes.
Découvrez les soins spécialisés ici
Maternité
Nourrisson
Soin de support (cancer)
Je suis là pour vous accompagner vers un mieux-être.
Vous ne trouvez pas votre bonheur dans les formules thématiques ci-dessus ? Je peux travailler sur vos besoins spécifiques dans un accompagnement personnalisé.
Votre réflexologue
Agnès Riou
Orientée depuis longtemps vers le “prendre soin” et la prévention, je vous accueille chaleureusement pour des séances de réflexologie combinée selon la méthode Sonia Fischmann.
Mes 25 ans d’expérience en tant qu’infirmière libérale m’ont démontré l’importance d’une approche globale de la santé. Je crois fermement aux bienfaits de la réflexologie en complément des soins médicaux traditionnels.
Je suis heureuse de vous proposer cette méthode pleine de douceur et singulièrement efficace.
Réflexologue qualifiée de l’Ecole Internationale de Réflexologie, je vous accompagne avec douceur et bienveillance vers plus de bien-être, pour vous aider à gérer votre stress, apaiser vos douleurs et retrouver l’équilibre.
Depuis l’obtention de mon diplôme, je continue de me former sur des thématiques spécifiques en réflexologie : la maternité, le nourrisson, la cancérologie et soins de support, et le sportif.
Où ?
Témoignages
On m’a conseillé la réflexologie suite à une fausse couche. J’étais fatiguée physiquement et mentalement, perte de confiance. J’ai particulièrement aimé votre écoute et la détente procurée. Je me suis sentie de plus en plus détendue au fil des séances. Cela m’a aidée à récupérer physiquement, en parallèle d’une psychothérapie EMDR. Et j’ai apprécié les explications données pour comprendre les différents points travaillés.
Alice
J’avais des douleurs d’épaules et j’étais en état de stress global. Je cherchais à réduire le stress de façon naturelle. Les soins m’ont aidé à réduire les douleurs et le stress. J’ai particulièrement aimé votre écoute.
J’ai voulu essayer la réflexologie suite à l’apparition de varices douloureuses à 5 mois d’une grossesse gémellaire. J’étais très fatiguée ! Mes jambes lourdes et avec des douleurs très présentes. Une situation qui devenait pesante pour le moral… J’ai aimé découvrir cette technique incroyable et efficace. Un vrai soulagement dès la première séance ! Des jambes plus légères et moins douloureuses, mais surtout une énergie indescriptible. Tout était parfait. Merci encore !
Paloma
Après avoir été opérée de la mâchoire supérieure (dents fêlées), j’avais du mal à accepter. J’étais dans un état de stress très important. Mon dentiste m’a donné votre adresse. Avant de commencer, je me sentais mal, troubles du sommeil, perte d’appétit, perte d’énergie. Vous m’avez permis d’échanger sur mon mal-être (je ne suis pas une personne qui se confie sur son état). Vous ne soulagez pas seulement le "mal" mais surtout vous cherchez son origine, ce qui fait toute la différence pour le traiter définitivement et sans médicaments. Vous faites en sorte de joindre l'utile à l'agréable en vous assurant de mon bien-être pendant le massage qui est un pur moment de détente. Après les soins, j'étais plus sereine, sommeil moins perturbé. Pur moment de relaxation par votre écoute, le tout dans un cadre doux et apaisant. Je recommande les yeux fermés. MERCI.
J’étais dans un moment de réflexion intense dans ma vie, j’avais besoin de détendre mon corps : mal de dos, tête lourde, beaucoup de mental qui prend la tête, des tensions, mal-être. J’ai beaucoup aimé votre écoute empathique avec une vision holistique du bénéficiaire… et des sensations agréables de toucher / massage bien sûr. Après les soins j’ai ressenti une libération du mental, prises de décisions et des actions concrètes réalisées (renouer le lien avec l’entourage, chien arrivé au foyer). Mieux dans ma tête, j’ai retrouvé le sourire et une partie de mon énergie !
Une séance de réflexologie avec Agnès Riou est un vrai cadeau à se faire à soi-même, ou à offrir 😊. Elle a été particulièrement à l’écoute de mes demandes et de mon état en arrivant aux séances, et j’ai eu la sensation d’avoir un soin unique, sur mesure. J’y suis allée pour des fatigues chroniques ainsi que des allergies saisonnières, et j’ai senti une nette amélioration. J’ai également apprécié qu’Agnès Riou donne des précisions anatomiques et des explications sur le soin, ainsi que des exercices à faire soi-même pour prolonger les bienfaits du soin.
Margot
Je trouve que vous avez beaucoup d'empathie et une qualité d'écoute EXCEPTIONNELLE, pour préparer votre diagnostic, pour adapter vos soins très ciblés. Avec un état de santé dégradé en plusieurs points j’ai réussi au travers des soins, à reprendre conscience que certains troubles traumatiques refaisaient vraisemblablement surface et pouvaient encore jouer sur l'état de santé général. Les différents axes de travail des sessions combinés aux exercices post-soins à faire à la maison que j’ai beaucoup aimé m’ont permis de travailler mes douleurs et aussi sur ces psychotraumatismes. Ce voyage a permis une reconnexion du corps et du psyché. En combinaison à la médecine allopathique, cette thérapie a été très complémentaire car je me sens mieux dans mon corps et dans la tête j’ai trouvé une forme d’apaisement, une meilleure symbiose des deux. L’explication des points travaillés est extrêmement précieuse. Merci Agnès.
Ludovic